Jaké jsou nejúčinnější cviky na břicho?

Kdo by nechtěl mít krásné vypracované tělo včetně výstavního břicha? Pánové sní o „pekáči buchet“ ze svalů, dámy po plochém bříšku, které budou moci ukazovat v krátkém tričku. Jak ale takového bříška dosáhnout? Zadarmo to nepůjde, chce to skutečně pravidelně cvičit. Nepotřebujete k tomu ale ani chodit do posilovny a používat různé stroje, vystačíte si

Přečíst Jaké jsou nejúčinnější cviky na břicho?

Hemeroidy – vznik, příznaky a léčba

Hemeroidy jsou problémem, o kterém se mnoho lidí stydí mluvit nahlas a často se snaží kvůli tomu oddálit i návštěvu lékaře. Vždyť kdo by ochotně popisoval své problémy při vyprazdňování stolice a bolesti konečníku, že? Jenže pocity studu tu nejsou na místě a určitě by vaši cestu k lékaři neměly zastavit. Jde o onemocnění, které

Přečíst Hemeroidy – vznik, příznaky a léčba

Co způsobuje zánět močových cest a jak se léčí?

Nepříjemné pálení, bolestivé řezání a svědění při močení, to jsou hlavní znaky zánětu močových cest, který je po infekci dýchacích cest druhým nejčastěji se vyskytujícím zánětlivým onemocněním. Téměř každá žena se s tímto problémem alespoň jednou za život setkala a mnohé trpí na opakované záněty. Ani mužům se tato nemoc úplně nevyhýbá, jen je její

Přečíst Co způsobuje zánět močových cest a jak se léčí?