Co si zabalit sebou do porodnice?

Každá porodnice má trochu jiná pravidla, někde dávají kromě oblečení i plenky pro dítě na celý pobyt, jinde musíte mít i noční košili vlastní. Nejlepší tedy je podívat se na internetové stránky vaší vybrané porodnice, kde bývají seznamy potřebných věcí sepsány, nebo se zeptat při její návštěvě. Tašku je dobré mít sbalenou nejméně několik dní před termínem, aby jste nakonec neběhaly po bytě v době, kdy už budete mít silné kontrakce nebo vám odteče plodová voda. Pokud si ji sbalíte ale už o několik týdnů dříve, budete o to klidnější. Tady je základní seznam věcí, které se vám budou hodit.

Pro vás:

  • Doklady: občanský průkaz, kartička pojišťovny, těhotenská průkazka, oddací list (prohlášení o určení otcovství, když nejste s partnerem sezdaní), raději i rodné listy vás obou. Vezměte si i sepsaný porodní plán, pokud ho máte.
  • Přezůvky – ideálně i jedny do sprchy.
  • Ručník – na ruce, na obličej a osušku do sprchy.
  • Hygienické potřeby: toaletní papír, papírové kapesníky, mýdlo, sprchový gel, jemný intimní mycí gel, kartáček a pasta na zuby, gumička do vlasů, hřeben.
  • Noční košile – někde je vlastní oblečení zakázáno a košili dostanete zapůjčenou. Jestli ne, vezměte si určitě dvě.
  • Župan, teplé ponožky – na pokojích bývá většinou teplo, ale při procházce po chodbě se může obojí hodit.
  • Porodnické vložky – klasické menstruační nejsou moc vhodné. Porodnické jsou silné a hodně sají, zároveň jsou prodyšnější, což je důležité pro hojení případného šití. Dva balíčky by měly být dostačující.
  • Síťované kalhotky – nejsou sice nutné, ale doporučuji si jedno balení (většinou bývají po třech kusech) pořídit. Nezničíte si svoje prádlo, tyto kalhotky můžete jednoduše po ušpinění vyhodit. Dají se ale samozřejmě přeprat a použít znovu, dokud je potřeba. Jsou celé síťované, takže jsou maximálně prodyšné a také pohodlné.
  • Kojící podprsenka – pokud nemáte, stačí i vaše normální podprsenka s odepínacími ramínky, ale volná a nejlépe bavlněná. Kupovat kojící podprsenku dopředu je ošemetné, protože nemůžete vědět, jak moc se vám prsa po porodu nalijí. Volte proto nějakou levnější variantu a pro začátek jen dva kusy, jen aby jste je mohla střídat a podle potřeby prát. Velikost berte o jedno až dvě čísla větší, při zkoušení by vám košíčky měly být dost volné. Jakmile se vám velikost prsou opět ustálí, můžete si koupit nějaký hezčí (a dražší) model.
  • Vložky do podprsenky – zabrání prosáknutí unikajícího mléka. Jedno balení by mělo stačit.
  • Kojící klobouček – toto platí v případě, kdy víte, že máte vpáčené nebo velmi krátké bradavky. Když se vám pak prsa ještě nalijí, mohly by jste mít problém s přichycením miminka k prsu. V porodnicích klobouček mívají, ale zaplatíte za něj několikrát více než v lékárně.
  • Fotoaparát, telefon, nabíječky – určitě budete chtít dokumentovat tyto neopakovatelné okamžiky a první dny vašeho pokladu. A také o nich budete chtít dát každému vědět:)
  • Něco na čtení (luštění) – miminko bude určitě vaší hlavní starostí, ale přece jenom bude hodně spát, tak ať se mezitím nenudíte.
  • Nějaké dobroty na posilnění a neperlivé pití
  • Drobné do automatu nebo kantýny

Pro miminko:

  • Oblečení – platí stejné jako u vaší noční košile. Záleží na konkrétní porodnice, jestli oblečení zapůjčí nebo musíte mít své. Potřeba budou hlavně spodní košilky, dupačky a ponožky. Oblečení na cestu domů není potřeba nosit sebou, to může obstarat tatínek, až si vás pojede vyzvednout. Jen mu to někde pěkně nachystejte.
  • Jednorázové plenky – balíček plenek velikosti newborn si vezměte sebou, pokud nemáte jistotu, že je v porodnici dětem dávají.
  • Vlhčené ubrousky – značně vám usnadní očistu miminka při přebalování. Určitě si vezměte jedno balení.
  • Látkové pleny – stačí dvě až tři. I ty v mnoha porodnicích půjčují, ale pro jistotu je přibalte. Budou se hodit do zavinovačky i pod hlavičku, když si miminko položíte k sobě do postele. Stejně tak na utírání ublinknutého mlíčka.
  • Bepanthen – mast na zadeček miminka se může hodit i vám na bolavé bradavky. Kromě krému stačí ještě jemný mycí gel pro miminko, jiná kosmetika zatím není potřeba.
  • Vatové tyčinky – na čištění oušek a nosánku. Když nebudete mít, určitě vám v případě potřeby dají.

Na vaše otázky odpovíme. Nebojte se zeptat.

%d blogerům se to líbí: