Štítek: efektivní

Otázka hubnutí, která zajímá především ženy, je tak nějak nikdy nekončící. Přitom všichni moc dobře víte, co máte dělat. Zdravě jíst, mít dostatek spánku a pohybu. Hlavně ten pohyb. Sám na sobě jsem si vyzkoušel, že mohu