Jak připravit zázvorový čaj?

Zázvorový čaj je velmi dobrý pomocník při nachlazení, při problémech s trávením, nevolnosti, dietách, při astmatu nebo třeba migréně. Zázvor totiž obsahuje vitamíny, minerály, esenciální oleje, antiseptické látky a mnoho dalších cenných látek.

Zdravotní účinky zeleného čaje

Zelený čaj je získáván podobně jako černý čaj, a to z listů Camellia Sinensis. Rozdíl mezi zeleným a černým čajem je dán rozdílným způsobem úpravy po sklizni. V asijských zemích je označován zelený čaj za elixír mládí. Zelený čaj vám rovněž může dopřát uzdravující požitek v podobě aromatického nápoje vhodného k posílení ducha i těla.