Místo pro zvídavé lidi
Jste ospalí, nebo se nemůžete soustředit na práci, udělejte si práškový zelený čaj matcha a bude opět svěží a soustředění na práci. Čaj matcha totiž obsahuje nejvyšší množství aminokyseliny L-theaninu, který obsahuje pouze zelený čaj, navozující v mozku stav hluboké relaxace bez pocitu ospalosti. L-theanin totiž v mozku zvyšuje činnost alfa vln….. Definice alfa vln
Přečíst Víte jak bojovat s únavou a špatným soustředěním se?
Zelený čaj se vyrábí z nefermentovaných listů čajovníku, čímž je zachován nejvyšší obsah aktivních látek. Kofein v čaji má stimulační efekt na centrální nervový systém, posiluje koncentraci a duševní výkonnost, působí močopudně a rozkládá tuky uvnitř tukových buněk, takže mohou být z těla snadno vyloučeny.
Rok se nám nezadržitelně blíží ke konci a s ním i sychravé počasí, které s sebou přináší mnohá onemocnění jako angína, chřipka a jiné nemoci horních cest dýchacích.
Pro uchování skvělé chuti čaje je potřeba jej správně skladovat. Čaj při skladování uchraňte před světlem, vlhkostí, pachy potravin a cigaretového kouře. To znamená, že je potřeba čaj uchovávat
Již od samého počátku pití čaje (230 let př. n.l.) se lékaři a mniši zmiňují o mnoha prospěšných účincích čaje, zejména zeleného. Čaj má schopnost osvěžovat, zvyšovat pohotovost myšlení a bránit nemocem. Tyto skutečnosti potvrdily moderní výzkumy.
Víte jak správně udělat čaj? Při přípravě čaje záleží na kvalitě vody. Je doporučována měkčí voda (koupená, balená, filtrovaná), protože se v ní lépe rozvyne chuť čaje. Kvalita čaje samotného je také velmi důležitá. Nicméně, správnou přípravou lze i z obyčejnho čaje udělat velmi chutný čaj.
